Surrender サレンダー

Surrender サレンダー

Surrender Experiment

最後に投稿したのが2020年の2月末なので、もう1年以上も経っている。スピリチュアルな成長というのは、非常にゆっくりとしたプロセスだ。2020年のはじめから世界ではコロナパンデミックが勃発し、大きな変動が起こった。それに加えて、地球温暖化による異常気象で災害も多発している。明らかに2020年は世界が大きく変動を始めた年になった。 2019年は、アルバイトで塾の講師と介護施設あずみ苑の送迎ドライバーをかけもちでやって、年末にはAIの会社に3ヶ月勤めて、あっという間に倒産してしまった。2020年4月、すぐに、次の仕事が見つかって、JTEという昔ながらの5G建設回会社に個人事業主として業務委...
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Mindfulness with Jon Kabat-Zinn

ジョン・カバット・ジン(英字:Jon Kabat-Zinn、1944年6月5日-)は、マサチューセッツ大学医学大学院(英語版)教授・同大マインドフルネスセンターの創設所長。仏教の指導者に修行法と教理を学んだ彼は、それを西洋科学と統合させた。彼は、人々がストレス、悩み事、痛み、病気に対応する手助けとして、マインドフルネス瞑想を教えた。 GoogleでJon Kabat-Zinnが行った約1時間の講義。
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Acceptance & Surrender

Acceptance and Surrender:誰でもが現象界に起こる様々な事柄に強い抵抗(Resistance)を持っている。なかなか日常で起こる自分に都合の悪いこれらの事柄を受け入れることは難しい。意図的に努力してもそう簡単に心のなかの抵抗感を払しょくすることは出来ないだろう。唯一の方法は、やはり月並みではあるが、ゆっくりと時間をかけてPracticeするしかない。
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Evolving Toward Freedom

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禅 曹源寺

NHKのこころの時代~宗教・人生~「坐禅は国境を越えて」で原田正道老師が禅の説明をされていた。 老師は、「空間」という言葉を使われていたが、これは正にEckhalt Tolleのいうスペースのこと。 息を吐ききる工夫をする 坐禅の要点は、息を吐ききることです。 見る、聞く、感じるという意識の流れをよく観察して 息を吐くとともに固定観念やこだわりの 一念一念を切り落としていきます。 そして、全ての世界を自分の心のなかに治めることが大切です。
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OCEAN MEDITATION

OCEAN MEDITATION from kedarvideo on Vimeo.
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The Wisdom of Surrender

サレンダーという叡智 Surrender とは日本語では何と訳すのだろう。辞書では「降伏、降参・・・」「諦める、捨てる」などとあるけれど、これらはどれもピッタリの訳ではないでしょう。この世の一般的な教えは、戦うこと、頑張ること、力の限り逆境に立ち向かうことだ。頑張ることによってのみ幸せはやってくると教えられる。しかし、Surrenderとは全く異なる精神的状態となる。
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